3 Nguyên Nhân Con Người Luôn Trì Hoãn Lười Biếng Và Giải Pháp

1 trong những kẻ thù của thành công chính là trì hoãn và lười biếng . Đây là thói quen xấu có thể gây ra nhiều hệ quả tiêu cực, bao gồm:

• Thất bại: Trì hoãn khiến chúng ta khó đạt được mục tiêu của mình. Khi chúng ta trì hoãn, chúng ta sẽ không có đủ thời gian để hoàn thành công việc, hoặc chúng ta sẽ làm việc kém hiệu quả hơn. Điều này có thể dẫn đến thất bại trong học tập, công việc, hoặc các lĩnh vực khác trong cuộc sống.
• Bỏ lỡ cơ hội: Lười biếng khiến chúng ta bỏ lỡ những cơ hội tốt. Khi chúng ta lười biếng và trì hoãn, chúng ta có thể bỏ lỡ những cơ hội để học hỏi, phát triển, hoặc đạt được thành công.
• Căng thẳng, thất vọng: Lười biếng và Trì hoãn khiến chúng ta cảm thấy căng thẳng và thất vọng. Khi chúng ta trì hoãn, chúng ta sẽ cảm thấy bị áp lực, lo lắng, và không hài lòng với bản thân. Điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta.

Làm thế nào để giải quyết triệt để tình trạng này , loại bỏ đi thói quen lười biếng và trì hoãn. Hãy cùng tham khảo nguyên nhân gốc rễ của vấn đề . Theo HLV Trường Nguyễn, có 3 nguyên nhân chính khiến mọi người hay trì hoãn và lười biếng :

• 1 ) Mục tiêu không rõ ràng, cụ thể: Khi mục tiêu không rõ ràng, cụ thể, chúng ta sẽ không có động lực để hành động. Chúng ta sẽ không biết bắt đầu từ đâu, làm thế nào, và làm sao để biết khi nào đạt được mục tiêu.
• 2 ) Sợ thất bại: Nhiều người trì hoãn vì sợ thất bại. Họ sợ thất bại sẽ khiến họ mất mặt, mất tự tin, hoặc không đạt được mục tiêu của mình.
• 3 ) Thiếu động lực: Khi chúng ta không có động lực, chúng ta sẽ không muốn làm bất cứ việc gì. Chúng ta sẽ cảm thấy mệt mỏi, chán nản, và không muốn đối mặt với những thử thách.

Giải pháp  cho vấn đề này chính là sử dụng cuốn "Sổ tay lập kế hoạch 365 ngày vượt ngưỡng bản thân " của HLV Trường Nguyễn có thể giúp mọi người vượt qua những nguyên nhân trì hoãn , năng lượng yếu  và lười biếng  này.

 Sổ tay  cung cấp cho chúng ta một hệ thống lập kế hoạch và quản lý thời gian hiệu quả. Nó giúp chúng ta xác định mục tiêu rõ ràng, cụ thể, và phân chia thành các bước nhỏ dễ thực hiện. Sổ tay cũng cung cấp các công cụ và kiến thức thực chiến giúp chúng ta tăng cường động lực và vượt qua nỗi sợ thất bại.

Dưới đây là một số cách cụ thể mà sổ tay lập kế hoạch 365 ngày vượt ngưỡng bản thân có thể giúp mọi người vượt qua trì hoãn:

• Giúp xác định mục tiêu rõ ràng, cụ thể: Sổ tay cung cấp cho chúng ta một bộ công cụ giúp xác định mục tiêu SMART. Mục tiêu SMART là mục tiêu cụ thể, đo lường được, có thể đạt được, phù hợp và có thời hạn. Khi mục tiêu rõ ràng, cụ thể, chúng ta sẽ có động lực để hành động.
• Giúp phân chia mục tiêu thành các bước nhỏ dễ thực hiện: Sổ tay cung cấp cho chúng ta một bộ công cụ giúp phân chia mục tiêu thành các bước nhỏ dễ thực hiện. Khi mục tiêu được chia nhỏ, chúng ta sẽ cảm thấy dễ dàng hơn và không bị quá tải.
• Giúp chúng ta theo dõi tiến độ thực hiện mục tiêu: Sổ tay cung cấp cho chúng ta một bộ công cụ giúp chúng ta theo dõi tiến độ thực hiện mục tiêu. Khi chúng ta thấy được tiến độ của mình, chúng ta sẽ có động lực để tiếp tục.
• Giúp chúng ta tăng cường động lực: Sổ tay cung cấp cho chúng ta các công cụ và kiến thức thực chiến giúp chúng ta tăng cường động lực. Ví dụ, sổ tay cung cấp cho chúng ta các phương pháp tạo động lực, các câu nói truyền cảm hứng, và các công cụ quản lý thời gian hiệu quả.
• Giúp chúng ta vượt qua nỗi sợ thất bại: Sổ tay cung cấp cho chúng ta các công cụ và kiến thức thực chiến giúp chúng ta vượt qua nỗi sợ thất bại. Ví dụ, sổ tay cung cấp cho chúng ta các phương pháp đối mặt với nỗi sợ thất bại, các câu chuyện truyền cảm hứng về những người đã vượt qua thất bại, và các công cụ quản lý rủi ro.
• Bộ công cụ , quy trình , bảng biểu , các ví dụ minh họa dễ hiểu - thực chiến giúp người đọc dễ dàng Thiết lập các kế hoạch về tài chính cá nhân , phát triển bản thân ,để đột phá trong kinh doanh , cuộc sống 

Tóm lại, sổ tay lập kế hoạch 365 ngày vượt ngưỡng bản thân của HLV Trường Nguyễn là một công cụ hữu ích giúp mọi người vượt qua trì hoãn , sự lười biếng , đôi khi là đổ lỗi và đạt được mục tiêu của mình.

Link đặt sách ở đây bạn nhé 

https://tusachlanhdao.com/products/the-power-of-plan-suc-manh-cua-viec-lap-ke-hoach

Chúc bạn thành công .